世界卫生组织的调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是泌尿道感染和生殖道感染！它也是众多女性的难言之隐！ 不少女性也长期有口臭的烦恼，那么有没有既能有助于妇科疾病康复也有助于口臭的缓解的食物呢？那就是酸奶。 很多人都喜欢酸奶的味道，甚至还有人不喝纯奶只喝酸奶。下面盘点一下酸奶的五大功效和适宜人群，让你更加全面的了解酸奶。 提高免疫力 酸奶中含有丰富的蛋白质，可以提升机体免疫力，同时还含有非常丰富的益生菌，可以提升肠道的免疫力。 预防妇科感染 研究发现，只要每天饮用250毫升酸奶，就可以使阴道保持更好的酸性，增强引导自身的抵抗力，以减少妇科感染阴道炎。 增加饱腹感、控制食量 喝酸奶比吃很多食物更有饱腹感，这样就可以有效控制摄入食物的量，也有助于保持良好的身材。 适合喝酸奶的人 口臭的人 研究表明，有口臭的人，每天喝酸奶，连喝六周，症状就会得到改善。 这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用，酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。 消化不良的人 酸奶和普通牛奶相比，酸奶中的蛋白质更易吸收，发酵后产生的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，提高多种矿物质的吸收率，特别适合消化不良者、老人和儿童食用。 经常便秘的人 酸奶成份中含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。空腹时喝能更好地促进排便。...

口臭的问题，中国人比发达国家的人严重的 多。主要原因还是国人普遍口腔保健意识不高，口腔卫生习惯不良.发达国家的人，3个月必须去口腔医疗机构洗牙，定期口腔检查，及早进行口腔疾病的治疗。十六夜血酒点点头，语调失去了平稳，显得更加紧张，“你，是不是害怕？我……会尽量控制住的。还有韩，韩可以监督我。” 对于情绪，功败垂成的影响肯定大于出师不利。 “不怕。”易霖铃笑了起来，坐近了点，“我十来岁就离家闯荡江湖，天不怕地不怕。就是……” 她眼珠骨碌碌转了两圈，拽了拽十六夜血酒，神秘兮兮地凑过去又咬了咬耳朵。 论实力，解除限制的十六夜血酒起码能打三个易霖铃还有富裕，但论智力，就算十六夜血酒不在节能模式，易霖铃也能轻轻松松甩开她一大截。 坐地起价，就是要在对方最着急的时候。 口臭的解决办法： 定期看牙，刷牙用牙线。吃点益生菌之类的或者助消化之类的东西。 口臭的预防： 做好口腔局部卫生，并保持口腔清新，是对别人最起码的尊重！...

每4个人里就有一个口臭的，但是有时候我们觉得对方口臭的时候，发现尴尬的只有自己，他根本就不知道自己口臭。 如何判断自己有没有口臭？ 可以用手稍微捂着嘴巴，然后哈一口气，自己闻闻看有没有明显的味道。或者是，用舌头舔舔自己的手背，等口水干了，闻一闻手上的味道，如果能够闻到明显的味道，说明也有口臭。 口臭分为两种 一种是生理性口臭 其表现为一般是偶尔出现口臭 另一种是病理性口臭 其表现为长期口臭，怎么刷牙也没有用。这种情况一般建议去看看医生（牙医）。 而如果是生理学口臭，建议使用天一口臭丸，效果很明显哦。 一般吃完第二天就有很大的改善。到了第三天基本就不会了，厉害！强烈推荐给你们。 ...

口臭的发生多与与内脏有火相关，我们每天一日三餐，吃掉火锅、烤肉、家常菜的同时，也会有残渣粘附在牙齿表面及牙缝中，这些食物残渣慢慢就会被口腔中的「产臭菌」吃掉，产生挥发性硫化物（VSC），而 VSC 就是一类非常常见的口臭气体。 如何预防口臭： 每天至少规范刷牙 2 次、用牙线或牙缝刷清洁牙缝、定期看牙医都能预防口臭。 引起口臭症状因素： 1.有龋齿，牙龈炎，牙周炎，刷牙经常出血 2.肠胃功能消化不良，慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染者 3.鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎，扁桃结石，口腔异物感 除口臭方法：按摩 仔细按摩胃经上的内庭穴，每天早晚各按摩一次。晚上7~9点时，用热水泡脚的过程中，双脚互相摩擦，可使血液循环液顺畅，所以此时按摩效果也非常好。 除口臭方法二：喝茶 枇杷甘果茶配方为枇杷叶10g、罗汉果5g、金银花10g、茯苓5g、胖大海8g、桔梗2g、薄荷3g、甘草5g、蒲公英6g，放入砂锅中，加入清水煎煮，约30-45分钟左右，滤渣取水饮用，可代水饮，不限次数。亦可冲带泡茶，感觉自己口腔有异味，口腔有异物感，对胃火、扁桃体炎、慢性胃炎等疾病效果好。 ...

多年口臭太难除？那可能你的口腔里有幽门螺杆菌！ 幽门螺杆菌是目前已知的，唯一在人胃中存活的细菌，连胃部强酸都无法将它杀死，它会通过尿素酶水解尿素产生氨“保护罩”，来免受胃酸的侵蚀，也就是口臭的始作俑者。 更可怕的是你身边几乎每2个人中就有1人感染，并且很容易口口传播，如果你经常感到胃痛、不消化、口臭、反酸水，就很可能被感染了。 虽然口腔中存在幽门螺旋杆菌，但口臭并不是它直接导致的，而是感染幽门螺旋杆菌后，大部分人会得活动性胃炎，出现消化不良的症状，进而导致口臭。 感染幽门螺旋杆菌，可不只是出现口臭这么简单，它还可能引起胃的病变：十二指肠活动性溃疡、活动性胃溃疡、糜烂性胃炎、胃癌等。世界卫生组织很早以前，就将幽门螺旋杆菌列为胃癌的一类致癌因素。感染幽门螺旋杆菌后，我们是如何一步步走向胃癌的呢？ 虽然根除幽门螺旋杆菌可以减缓或者逆转胃病发展，降低胃癌风险。但是，80%左右的老年人都有幽门螺旋杆菌感染，加上中国人的饮食方式，尤其是一部分感染者几乎没有症状，很多人会疑惑，根除幽门螺旋杆菌真的有必要吗？根除之后会不会很容易再次被感染？ 从现在的流行病学统计来看，幽门螺旋杆菌感染是可控的癌变因素，在发生胃萎缩和上皮化生之前，控制住它，根除效果最好。 中国临床研究也发现，根除幽门螺旋杆菌，胃癌发生风险降低39%。幽门螺旋杆菌一旦被根除，一年内再感染率只有1-3%。所以，如果确定感染幽门螺旋杆菌，该根除还是要根除的。 ...

我们每次吃完饭，残留在牙齿上的食物残渣会滋生口腔细菌，从而导致牙菌斑，这就是口臭和大黄牙的罪魁祸首。 而牙膏、漱口水这些口腔清洁产品很多都含有酒精、香精，主要通过刺激性气味来驱散口气，通常只能保持口气清新2、3小时。 刷牙清洁的只是口腔内的残渣，真正需要清理的是口腔细菌。刷牙只能去除25%的细菌，还有更多的细菌无法清除！ 而现在城市生活节奏越来越快，熬夜晚睡、饮食不规律等不良生活习惯早已使得口腔问题日益普遍。 其实市面上已经有很多应对口臭的产品。可是许多口腔护理产品要么添加激素、酒精、人工色素，要么效果不佳、要么就是难闻有副作用。 所以针对口臭，我们必须使用专业的产品去应对。 香港天一口臭丸 120粒裝，口碑相當好， 主治 ： 遠年口臭，消化不良，口渴口苦，大小便不暢。對呼吸和消化系統所引起之口氣、咽炎、消化不良、口渴口苦、身倦心煩等均能一服見功。常服調理腸胃，增液生津，潤腸通便，涼血解毒，順氣化痰，健胃消積，滋陰平肝，保健養顏。...

口腔疾病是全世界最普遍的健康问题之一，全球绝大部分的成年人以及近九成的儿童都或多或少地被口腔疾病所困扰。全世界最常见的口腔疾病包括龋齿、牙周疾病 口腔健康出状况，不但会引发口臭，还会引发龋齿、牙结石，牙周炎等多种问题，长期不重视的话甚至还会引发身体其他疾病，比如脑卒中、心脏病、糖尿病、消化等全身系统疾病。 日常刷牙只能刷到口腔25%面积，仅能去除牙齿表面上的食物残渣，口腔还会残留75%的面积，对于牙缝中的菌斑甚至我们肉眼看不到的细菌就效果甚微了。 按照口腔医生给出的专业正确防护，做法应该是： 1、早晚各一次不少于2分钟的正确刷牙、牙线的使用； 2、好好漱口（吃完东西要及时漱口，并不建议刷牙，因为刚吃完东西牙釉质会在食用酸的作用下软化，此时刷牙会破坏牙釉质）； 3、定期的口腔检查。 普通人群自我口腔保健措施： 1、正确的刷牙 培养良好的刷牙习惯对维护口腔健康非常重要。使用含氟牙膏，每天刷牙两次，每次两分钟。掌握正确的刷牙方法，使用手动或电动牙刷，以圆弧动作刷牙，而不是来回横刷。刷牙后，直接吐水，而不要含漱，以免冲掉氟保护层。 2、定期更换牙刷 每3个月需要更换一次牙刷，磨损的旧牙刷不能有效清洁牙齿。 3、定期使用牙线 使用牙线和牙间隙清洁工具可以清洁牙齿之间牙刷难以触及的区域。定期清洁牙间隙有助于清除嵌塞的食物，去除牙龈附近的菌斑，减轻牙龈炎症和口腔异味。...

不知道怎么了就患上慢性咽炎，咽炎最主要的一个特点就是容易有痰，有异味，自从安利了这款露齿邦后，我已经很久没觉得自己有异味了，口腔干净了对咽炎也有好处，就算是上火也不会觉得有口气，有时还偷偷的试了下测口臭的方法，没有异味了，解决了我一直苦恼的问题。 口臭一般由三种情况形成的 1，舌苔过厚(刷牙不喜欢刷舌头) 2，慢性咽炎 3，肠胃消化不良 第一种就很容易解决了，只要每天刷牙给舌头也洗洗澡，口臭自然而然也就没了 第二种则要控制下饮食习惯，少熬夜，多吃清淡的，再搭配这款露齿邦即可 第三种要强调下。肠胃不好引起的口臭是酸腐味。味道远比其他两种原因引起的要来的臭，不仅要关注口腔问题还要注意调节一下肠胃，口腔疾病也会引起肠胃不适，解决这种口臭则要两者同时调理就可痊愈。 以上经历来自小红书笔记作者旋转的腰陀。...

怎么预防口臭 付德明副主任医师（山西医科大学第二医院） 口臭多是存在胃火过重的问题导致的，那饮食上就要少吃辛辣食物，治疗口臭的方法主要针对其成因,因此每个口臭患者的治疗方法都会不同。由于大部份口臭个案都是因口腔卫生欠佳而起,所以最有效的「治疗」方法就是预防----透过正确而持久的牙齿及口腔护理,防止口臭形成。虽然以漱口水及口气清新剂对付口臭亦有一些帮助,但保持口腔卫生的重要性是不可取代的。 怎么治疗口臭 刘桂云主治医师（长治市妇幼保健院） 引起口臭的原因很多如口腔疾病牙周炎，牙龈炎，龋齿，消化道疾病如消化性溃疡，胃炎等。经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品也是可以引起口臭的。 最近有一款治疗口臭的药物在网上销售得比较火爆，就是香港的天一口臭丸。天一口臭丸是一款纯中药的复合制剂，具有健胃消食、润肠通便、生津的显著功效。当人体的消化系统畅通了，难闻的口气会明显减退。本品起效缓慢，需要坚持服用完6瓶才能达到显著的治疗效果(前3瓶治疗，后3瓶巩固)。...

在临床上，口臭患者是比较多的，每个人的发病原因不一样、异味的程度不同，所适合的药物种类也不一样，人参健脾丸只是其中的一种，具体到个人的疾病，导致口臭的原因有很多，在用药上也需要根据病因而定。如果是口腔或者牙科疾病导致的口臭，需要做口腔清洁，拔牙、换牙，以及选择消炎类的药物来治疗，具体使用的药物种类及剂量，最好是尊口腔科医生的指导。 人参健脾丸有很好的健脾和胃的作用，服用这种药物可以有效的调理因为脾胃虚弱导致的消化不良，恶心呕吐，不思饮食等症状。当身体中湿气重的时候，人们也会有消化不良，不思饮食等症状。 因此，如果你是消化不良，服用人参健脾丸也许有用。但如果是其他原因，那就很大概率没有啥用了。...