• 有妇科疾病与口臭的要注意喝酸奶

    世界卫生组织的调查报告显示,对于成年女性而言,最常见的疾病不是感冒,而是泌尿道感染和生殖道感染!它也是众多女性的难言之隐! 不少女性也长期有口臭的烦恼,那么有没有既能有助于妇科疾病康复也有助于口臭的缓解的食物呢?那就是酸奶。 很多人都喜欢酸奶的味道,甚至还有人不喝纯奶只喝酸奶。下面盘点一下酸奶的五大功效和适宜人群,让你更加全面的了解酸奶。 提高免疫力 酸奶中含有丰富的蛋白质,可以提升机体免疫力,同时还含有非常丰富的益生菌,可以提升肠道的免疫力。 预防妇科感染 研究发现,只要每天饮用250毫升酸奶,就可以使阴道保持更好的酸性,增强引导自身的抵抗力,以减少妇科感染阴道炎。 增加饱腹感、控制食量 喝酸奶比吃很多食物更有饱腹感,这样就可以有效控制摄入食物的量,也有助于保持良好的身材。 适合喝酸奶的人 口臭的人 研究表明,有口臭的人,每天喝酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。 这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。 消化不良的人 酸奶和普通牛奶相比,酸奶中的蛋白质更易吸收,发酵后产生的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖,促进胃肠蠕动和消化液的分泌,提高多种矿物质的吸收率,特别适合消化不良者、老人和儿童食用。 经常便秘的人 酸奶成份中含有大量活性乳酸菌,能够有效调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。空腹时喝能更好地促进排便。...

    2020-05-16 其他资源 752
  • 小说一般会写小历比京中大吏还要奢靡

    口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。口臭使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。 但正如韩玉梁在原本的时代所见,远派地方的父母官,府邸大都比京中大吏还要奢靡。这已经许久没被打理过的小基地居室,临时收拾出来,都比十六夜血酒在华京总部的住处气派敞亮得多。 最里面的卧室,懒得搬走的家具看着就颇为奢华。而且很符合十六夜血酒需求的,摘掉了幔帘的欧式四柱床。 为了防范泛滥的蚊虫,床顶的天花板以颇为粗暴的方式加了一个金属挂钩,看锈迹,挂钩的资历应该比这张床老,床柱足以撑起帐子之后,就没再使用过了。 此外乌梅脯含化等,均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子,对于治疗口臭效果较好。...

    2020-05-15 其他资源 746
  • 如何从根源上预防口腔异味

    口腔健康与全身健康密切相关,比如心脑血管疾病、糖尿病等都与口腔感染有关。健康口腔,就是希望我们关注个人口腔健康。 疫情期间家里会囤一些零食,吃含糖量比较高的零食会引起口腔疾病的增加。选择零食按照营养均衡的原则,零食不宜过多,所提供的能量不要超过每日总能量摄入的10%。 有口腔问题要及时发现。成年人每年至少应进行一次口腔检查,而儿童易患龋齿且进展较快,建议半年进行一次口腔检查。 每天要进行口腔清洁,坚持早晚刷牙,每次餐后漱口,及时清除口腔内的食物残渣,用淡盐水漱口。牙刷要定时更换,刷毛变形脱落,不仅洁齿效能差,还会擦伤牙龈组织,引起出血、牙龈炎等。 此外还可以使用口气清新的物品,普通牙膏难以去除口气,因为他们只是靠香味压住异味,清水漱口后臭味依然在。而CHIC ELAN牙膏添加了席卷美妆护肤界的明星成分“烟酰胺”,能从根源上预防口腔异味。 ...

    2020-05-07 其他资源 649
  • 口臭问题结合小说中的方子预防与治疗

    口臭的问题,中国人比发达国家的人严重的 多。主要原因还是国人普遍口腔保健意识不高,口腔卫生习惯不良.发达国家的人,3个月必须去口腔医疗机构洗牙,定期口腔检查,及早进行口腔疾病的治疗。十六夜血酒点点头,语调失去了平稳,显得更加紧张,“你,是不是害怕?我……会尽量控制住的。还有韩,韩可以监督我。” 对于情绪,功败垂成的影响肯定大于出师不利。 “不怕。”易霖铃笑了起来,坐近了点,“我十来岁就离家闯荡江湖,天不怕地不怕。就是……” 她眼珠骨碌碌转了两圈,拽了拽十六夜血酒,神秘兮兮地凑过去又咬了咬耳朵。 论实力,解除限制的十六夜血酒起码能打三个易霖铃还有富裕,但论智力,就算十六夜血酒不在节能模式,易霖铃也能轻轻松松甩开她一大截。 坐地起价,就是要在对方最着急的时候。 口臭的解决办法: 定期看牙,刷牙用牙线。吃点益生菌之类的或者助消化之类的东西。 口臭的预防: 做好口腔局部卫生,并保持口腔清新,是对别人最起码的尊重!...

    2020-04-29 其他资源 726
  • 口腔溃疡的原因及治疗与调理

    我国全民口腔疾病患病率高达97.6%,成年人牙齿不健康比例更高,完全能达到口腔健康标准的仅有0.22%!饮食习惯确实会影响口腔健康。不良的饮食习惯会影响到牙齿的健康和牙龈口腔粘膜的健康。 “易上火”体质的人,心里都有个难以言喻的痛!一言不合就牙痛、牙肿、口腔溃疡,难受得要命。关键一痛起来,真的吃也吃不好,睡也睡不好,真的很影响人的心情,所以宁愿花钱也得治。  这些因素影响口腔健康 1、食物的选择 比如喜辣、喜烫的饮食习惯,口腔黏膜易受刺激、受损。再比如有人喜甜食,含糖食物、饮料,以及碳酸饮料等等容易导致龋齿,引发酸蚀症等口腔疾病和问题。 2、不良的饮食习惯 无论是牙齿还是黏膜,在这种食物残渣刺激的情况下,造成的问题就会更加明显。 3、不健康生活方式 比如上班族工作太忙、生活不规律,同时,抽烟、喝酒、工作压力大。 口腔溃疡不是大病,可那想吃不能吃的滋味,想必大家都领教过。口腔溃疡复发,反反复复,朋友圈和网上有各种治疗口腔溃疡的方法,有人试了管用,有人试了就是没效果!事实上,要治好口腔溃疡,一定要找到原因,否则不仅治不好,反而容易反复发作! “多吃水果、蔬菜”之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律,就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡。 维生素A补充信号:对黑暗环境适应能力差、角膜干燥、毛发干枯。 维生素B补充信号:视物模糊,脂溢性皮炎,皮肤粗糙等。 观察舌头的颜色能发现到底缺乏哪种维生素B。如果舌头是紫红色,表示缺乏维生素B2;舌头颜色如果是草莓般红色,表示缺乏维生素B12。 应对:多食用黄色和深绿色的果蔬,以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A。由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素B。 口腔溃疡也被认为是身体变弱、免疫力低下的信号,所以要加强身体健康,改善体质。 应对:检查及了解营养是否均衡,休息是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质。注意排便通畅、睡眠充足,多吃新鲜水果和蔬菜。...

    2020-04-26 其他资源 758
  • 想要口气清新请选择好的漱口水

    口臭,令许多人烦恼不已。明明每天刷2、3次牙,又少吃葱、蒜等有味的食物,可口中仍然会发出难闻的气味。 而且,有口臭的人大多爱吃重口味、三餐不规律、精神压力大,容易胃不好!说起这些问题的源头,不干净饮食和不良生活习惯只是一方面,漱口水可以很好地补充刷牙做不到的事情。 下面推荐两款漱口水产品: 第一款:菲柠特漱口水 漱口水便携式条装,好携带;撕开即用,用完即扔;不占位置,也不存在二次污染。撕开包装条,倒入口中含漱,咦?没有任何刺激感,只有清新的水果味掺杂着薄荷味充满口腔。 实验者用完这款漱口水,口腔内细菌值从40000降到了3000。长期用下来,可以分解牙菌斑,预防蛀牙、牙龈炎以及牙结石的形成。  大多数漱口水里的杀菌成分是刺激性极强的酒精,然后菲柠特这款,用的是以色列进口季铵盐。 如果你还在用含酒精的漱口水,建议扔掉。酒精确实具有抗菌作用,但它同时也是一种干燥剂。口腔干燥会导致口腔细菌繁殖速度翻倍,长期使用则扰乱口腔菌群,口气问题反而更严重。一些含乙醇的漱口水,漱完口10分钟后酒驾吹气就能爆表,开车的、酒精过敏的以及小朋友,最好是敬而远之啦。 菲柠特这款漱口水就完全是无酒精配方,杀菌抑菌全靠更为温和的季铵盐,不刺激,放心漱。 第二款是瑞典的 CB12 薄荷漱口水 Moxin 之前在瑞典的时候逛药妆店,发现大家都在买它,买回去晚上睡前漱一下口,发现早上起来连呼吸都带着清新的味道。比起其它只能暂时掩盖口气的漱口水来说,真的太惊艳了。 自从和男友在一起之后每天都用,连早安吻都是清清新新的。胜过之前用的所有漱口水,吃火锅、螺蛳粉、烤串必备啊。淡淡的薄荷味,入口超级温和,对于口腔敏感的人来说,真的太好用。用完连牙齿缝隙都特别干净,没有口气,讲话都变的甜甜的。 CB12 是全球 TOP 3 制药厂公司 Mylan 旗下的品牌,专门做口腔护理 。尤其是这款漱口水一上市,就在欧洲得到了多个口腔专业机构和牙科医生的推荐。 用过的人都说:它是真正解决了口气的问题,日常不用出门时刻带着,每天早晚各用一次,就能轻松应对各种场合。 而且,相比于那些用芳香剂掩盖口气的漱口水来说,它是真正做到从根源清除口腔异味,并且长达 12 个小时。 ...

    2020-04-26 其他资源 708
  • “口重党”注意盐不要吃多了

    随着烧烤、香锅、小龙虾等“重口味”饮食的流行,你的胃口早已接受不了清淡,对“咸”的需求越来越高。 高盐饮食损害免疫系统。专家一直警告高盐饮食的危害,并提醒你吃咸有个“安全摄入量”。高盐饮食不仅导致诸如高血压、心血管疾病等多种疾病的风险,还会损害免疫系统,削弱抗菌反应。 盐吃多了,身体在短期内会有4种表现。 第一种迹象:水肿 如果体重没有增长,但突然感觉戒指小了或眼睛肿了,就很有可能是水肿造成的。盐吃多了会水肿,但出现水肿也可能是心源性疾病、肾源性疾病的表现,要综合自身状况来判断。 第二种迹象:嘴干 食用高盐食物,比如薯片、炸鸡等之后,马上就会有口渴的感觉。这是因为体内盐和水的电解质平衡被打破。为恢复平衡,大脑会发出口渴的信号,让你喝水。吃咸的食物要备着白水,边吃边喝水,使肾脏慢慢排泄掉多余钠和钾;不要在最渴的时候卯足劲喝上一大瓶,也不要喝甜饮料。 第三种迹象:头痛 摄入钠过多会增加血管的压力,引起脑水肿,甚至挤压神经,从而造成头痛。减少钠摄入量即可有效改善头痛。 第四种迹象:反应变慢 吃过多的盐会让细胞脱水,人在缺水状态下很难集中注意力思考。轻度缺水会造成女性在注意力、记忆力、推理能力和反应时间测试中的表现变差。此外,缺水还会让人的情绪一落千丈。 因此健康吃咸有个安全摄入量。另外需要注意的是大部分人只知道要少吃,但却不知道酱油等调味料如何换算含盐量。 ...

    2020-04-24 其他资源 878
  • 全球牙膏好物造就你的靓丽大白牙

    唇红齿白确是所有人共同的诉求,牙齿亮白可以让人更加自信。 下面给大家大家种草一波牙膏。 1,日本LION/狮王 齿力佳酵素洁净牙膏 适合人群:所有,孕妇婴儿可用 使用体验:膏体比较柔软,可流动,干湿刷都挺合适,清新薄荷味还算不刺激,至于美白效果,牙垢掉了,牙齿自然就白了。 是款牙釉质修复配方的牙膏,可以去除牙垢,减缓牙齿表层被酸性物质溶解 ,从而促进牙釉质修复 。 2,日本LION/狮王 齿力佳酵素美白牙膏 适合人群:所有,孕妇婴儿可用 使用体验:这款牙膏膏体非常顺滑,起泡程度也适中。在使用的时候,嘴里有一种清香但又不会过于甜腻的味道,刷的时候还能感受到小颗粒,而这些颗粒还能起到清洁美白牙齿的作用,整体感觉很清爽。 3,意大利MARVIS 玛尔斯美白薄荷牙膏 适合人群:6岁以上儿童或成人 使用体验:包装很赞,有非常多的口味,刷完超级凉飕飕的,口气清新挺持久;天然精油调香,膏体比较粘稠 ,但是易溶性很好,很容易就能用水洗掉,不会滞留在牙刷上。主要采用植酸钠这个成分软化分解牙垢,从而达到美白效果。 4,新西兰 red seal红印牙膏 适合人群:所有,孕妇与儿童可用 特点:不含氟化物,不含防腐剂,无色素和人工甜味剂 5,荷兰 Zendium 抗敏牙膏 适合人群:所有,孕妇与儿童可用 使用体验:主打天然无添加,没有防腐剂和化学添加剂。入嘴是淡淡的薄荷味,但是不刺激,很多人口味越来越重有一部分原因是牙膏太“辣”了,损伤了味觉神经。 包装盒都设计的很洋气,开口设计的很赞,拧个30°左右就扣上了,毕竟早上的时间论秒计算~软管磨砂塑料的包装,手感超棒,感觉最后一点点都能被挤出来。...

    2020-04-21 其他资源 640
  • 成人与儿童的口腔异味怎么解决

    春燥易上火,口腔存异味,包括成人,也会出现所谓“口臭”,而且有成人胖、儿童瘦的差异现象。小儿乳食积滞于胃脘部,往往先发生口臭,常见晨起或打嗝时口腔有异味。 对于成人来说,口腔异味主要通过清理来解决。 1,通过刷牙、牙线清洁、刷舌苔等日常清洁加强口腔清洁。 2,吃完东西后赶快漱口,饭后嚼无糖口香糖,刺激口水分泌。 3,可多喝茶,因为茶多酚有益于抑制厌氧菌的生长。 4,避免进食辛辣刺激食物。 5,多吃富含维生素C的水果。 而对于儿童来说,主要采取如下措施。 晒够三小时,喝足八杯水。 让孩子喝足水、运动足、排出汗,增强抵抗力! 知孩子习性,懂科学膳食。 幼儿适合多餐少食,多一点时令蔬菜和水果,少一点偏门食品。幼儿园的三餐两点,严格根据带量食谱的标准统一膳食。 引导好习惯,防控传染源。 教学增体质,穿衣知经验。 ...

    2020-04-20 其他资源 757
  • 口臭分类与识别,认准天一口臭丸

    每4个人里就有一个口臭的,但是有时候我们觉得对方口臭的时候,发现尴尬的只有自己,他根本就不知道自己口臭。 如何判断自己有没有口臭? 可以用手稍微捂着嘴巴,然后哈一口气,自己闻闻看有没有明显的味道。或者是,用舌头舔舔自己的手背,等口水干了,闻一闻手上的味道,如果能够闻到明显的味道,说明也有口臭。 口臭分为两种 一种是生理性口臭 其表现为一般是偶尔出现口臭 另一种是病理性口臭 其表现为长期口臭,怎么刷牙也没有用。这种情况一般建议去看看医生(牙医)。 而如果是生理学口臭,建议使用天一口臭丸,效果很明显哦。 一般吃完第二天就有很大的改善。到了第三天基本就不会了,厉害!强烈推荐给你们。 ...

    2020-04-18 其他资源 646

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